从日常小事入手，开启祛湿之旅，让生活焕然一新

中医有云：“诸湿肿满，皆属于脾”。湿气，这一无形的健康隐患，一旦在体内积聚，便如同潜伏的恶魔，随时可能引发各种病症，给身体带来诸多危害。