产后哺乳期间，乳房肿块、红热、疼痛问题频发，针对乳腺炎中医治疗方法能否提供有效帮助

母乳是妈妈用母爱所打造专属宝宝、无可取代的无价之宝。但哺乳期间，尤其是产后初期，妈咪常有许多未知和疑惑，甚至遇到诸多状况，让哺乳旅程充满颠簸。其中，奶水量不足是妈妈们最担心的，而中医可帮忙。

产后由内分泌的变化启动泌乳机制，随著宝宝的吸吮，乳腺分泌功能越来越活跃，顺利的话，分泌奶水量达到妈妈与宝宝之间的供需平衡。

中医看奶水不足，与气血互相关联

中医认为，奶水不足与气血互相关联。陈慈玉解释，母乳为气血所化生，身体具备足够气血条件下，得以生产出营养丰富的母乳。而怀孕、生产会消耗妈妈的大量气血，加上产后胃口不佳、睡得不好，体力还来不及恢复。

如果再加上产妇本身条件就属虚寒性体质，或是怀孕生产过程中发生额外疾病或突发状况，产后虚弱会更严重，便会影响母乳分泌量，发生奶水供应不及。此时，需要充分休养，搭配补养气血中药，促进身体复原，有助于奶水分泌。

乳腺炎发生，则是乳房组织气血壅滞

此外，产后哺乳更怕遇到“乳腺炎”！乳腺炎是乳房发炎现象，中医称为“乳痈”，就是乳房组织有气血壅滞。据统计，约有 1 成的妈妈会遭遇到乳腺炎，大多发生在产后 3 个月内，尤其产后 4〜6 周是发生高峰期。

乳腺炎症状有乳房局部肿块、发红、发热、疼痛，有时候会有轻微发烧、倦怠等全身不适等类似感冒症状。乳腺炎可分为非感染性与感染性，感染性则又分为哺乳期及非哺乳期（较少见，容易复发）。

哺乳期的感染性乳腺炎多为细菌感染，若未妥善治疗可能会恶化演变为乳房脓疡等，或是反覆发作、经久未癒，导致哺乳困难、提早断奶等状况，或是造成乳房上面有色素沉淀、疤痕、凹陷等，让哺乳妈妈感到挫折。

中医治疗乳腺炎这样做

产后身体状况多虚多瘀，尤其是月子期间许多妈妈仍处于身体虚弱，有时会有身体怕冷状况，但局部乳房却有的肿块、热胀、疼痛等发炎现象，令人困扰。可由中医辨证综合考虑病况、哺乳顺利、妈妈体质与恢复状况，可获得缓解。

乳腺炎的成因複杂，有些乳腺炎症状轻微，稍加休养调理可以迅速痊癒，但也有些乳腺炎症状严重且容易反覆发作，临床上变异性也很大，中医用药上会依照乳腺炎病程阶段、呈现症状、患者状态等多种治疗考量。

中医进一步说明，有清解、消散、疏通、补养等多种治法，达到清热解毒、消散肿块、疏通经络并且顾护气血的目标，替患者个别化考量。

红肿热痛较明显，酌情选用蒲公英、连翘、金银花等清热解毒药物；肿块阻塞则考虑选用路路通、通草、王不留行等药物加强疏通乳房组织效果，柴胡、青皮可以疏理肝经之气血；天花粉、麦门冬有养阴、增加津液的作用可让奶水不要那麽黏稠，增加奶水流动性。

考虑到产后妈妈们可能有气血不足状况，也会视情况加入黄耆、党参、当归等补养气血之药物，加速复原、降低复发机率。如果乳腺炎发作较多次，乳房有遗留有瘀结或色素沉淀，则可使用当归、川芎、赤芍等活血散瘀药物，帮助消散瘀结。

即饮 2 中药茶包，可缓解乳腺炎问题

可考虑即饮包式的通乳茶，针对排乳不畅，或乳房有肿块之乳腺炎，促进乳房组织畅通，缓解胀痛肿块问题；增乳茶则加强补养气血之功效，有助通畅乳管、增加乳汁分泌。两种即饮包针对不同性质的产后乳房问题各有专长，可由中医师进行诊疗后视状况与需求开立。

饮食清淡、适度休养、睡眠充足、放鬆身心，对乳腺炎的恢复与稳定大有帮助，同时也有助于健全哺乳妈妈整体身心状态。

产后哺育幼儿阶段，妈妈面临自我身心恢复，以及迎接与照顾家庭新成员的双重压力，焦虑、担心都是难免。家人、伴侣的陪伴与支持，适时寻求专业与医疗帮助，齐心协力与妈妈、宝宝一同开启人生的幸福快乐乐章。