饮食对各种常见皮肤问题的影响：能够带来的益处与潜在的危害

人们向来高度重视饮食对整体健康的深远影响，然而，我们的皮肤又如何呢？要知道，皮肤作为身体最大的器官，诸多皮肤状况往往兼具内在与外在的表现。可惜的是，目前仅有为数不多的研究深入探讨了饮食对某些皮肤病的影响。在此，我精心整理了一份常见皮肤状况清单，详细阐述了饮食对皮肤的益处与害处。